Kim
-8.0 kg in 100 giorni
Da 67.6 kg a 59.6 kg.
Questa è la trasformazione di una ragazza che, nonostante negli anni abbia provato più volte a rimettersi in forma, ha deciso di affidarsi a noi.
Ci ha dato totale fiducia fin da subito, anche se scettica sul fatto di poter seguire una dieta senza rinunciare ai suoi dolci preferiti.
Così abbiamo costruito un piano alimentare nel quale non si è voluta auto-imporre particolari rinunce, determinati alimenti sono infatti stati conteggiati e previsti all’interno del piano, permettendole di appagare giornalmente la sua mente e aiutandola così a mantenere alto il focus durante tutto il percorso fino a raggiungere il risultato prefissato.
Felice del primo risultato ottenuto, ha deciso di proseguire e anche di iniziare a fare sport.
Adesso segue una fase di risalita calorica controllata prima di tornare nuovamente in deficit calorico al fine di perdere gli ultimi chili.
Siamo fieri del tuo risultato, avanti così!
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